Rezepte vegan

Clean vegan: Abnehmen mit Herz und Leichtigkeit - Das vergessene Geheimnis!

Willkommen im Schlaraffenland! Abnehmen und schlemmen, wie passt das zusammen? Authentisch und mit viel Herz zur Sache, zeigt dieses Buch einen überraschend einfachen Weg zu einer sanften und nachhaltigen Gewichtsabnahme. Es wird schnell deutlich, dass erfolgreiches Abnehmen, weder strengen Diäten, Hungerkuren, noch sonstigen Martyrien bedarf.

Der Umweltblick-Kuchen

Dieses Rezept für einen fluffigen Marmorkuchen, will ich Euch nicht vorenthalten. Der Kuchen gelingt immer und ist schnell zubereitet. Ich verwende bis auf die Margarine nur Bio-Produkte und das Mehl mahle ich selbst aus Getreide mit Demeterqualität. Mit Dinkel bekommt der Kuchen einen besonders russigen Geschmack.

Rote-Beete-Rohkost-Salat

Rote Beete ist nicht nur lecker sondern auch sehr gesund. Oftmals wird Rote Beete als Salat gekocht. Doch dabei werden die Mineralstoffe und Enzyme zerstört. Dass man Rote Beete als Salat zuvor nicht kochen muss zeigt dieses Rezept.